Träning, diet och sömn!

Nu är det 9:e dagen med Xtravaganzas program och träning. Det är bara en av dessa 9 dagar som jag inte har tränat. Känner mig mer än nöjd med insatsen. Det har varit långt till träningen innan jag började på Xtravaganza. Men har man gett sig fan på det så har man. Det jag har märkt nu de senaste dagarna är trätthet. Jag skulle kunna sova dygnet runt och jag är bra seg på morgonen som jag aldrig annars brukar vara. Men det innebär inte att jag har så lite orka att jag inte skulle ta mig till träningen eller att jag skulle rucka på reglerna och äta något annat bara för att få i mig mer energi. Det är helt uteslutet för mig. Vad gör jag då för att lyckas? Jo... Läs hela inlägget [FET][UNDERSTRUKEN][LANK]http://sexig-vid-37.blogspot.com/2011/05/traning-diet-och-somn.html[/LANK][/UNDERSTRUKEN][/FET]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.