Träningsdag 14

Idag har det faktiskt varit en lite rolig dag. Simningen gick som vanligt bra men däremot gjorde jag lite udda saker bara just för att öka på konditionen, tror jag ;) Jag simmade som vanligt lugnt men tog delvis lite intervall träning... simmade en längd snabbt och en lugn. Inbillar mig att det hjälper konditionen att komma i form ;) som om det inte var jag som hjälper den hahaha. Men det var faktiskt roligt att simma så, det var lite utmanande också men kanske också tack vara denna lilla utmaning så ökade jag längderna till 48 längder på 40 minuter. Med det skall jag nog tillägga att jag kommer i så fall... Läs hela inlägget [FET][UNDERSTRUKEN][LANK]http://sexig-vid-37.blogspot.com/2011/05/traningsdag-14.html[/LANK][/UNDERSTRUKEN][/FET]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.