Hurra! 5 dagar utan sötsaker
Hej
För mig är det en bedrift. Det känns så bra. Jag hade tänkt gå och simma idag men kände av hosta så låter bli. Försöker satsa på Söndag istället (om jag är frisk). Ska försöka ta en liten prommis i alla fall. Heja mig. Idag blev det min favorit Spaghetti med Tonfisksås med purjolök, champinjoner, tonfisk och creme fraiche. Så gott. Trevlig helg till er alla.
Gillar
Kommentarer
-
Härligt! En dag i taget! 👍😁
Trevlig helg till dig också, och krya! 🥰
-
Hej MagganD. Tack. Ja en dag i taget är det som gäller. :)
-
🌟🎈👍🏆🙌🥁 👏💪🌺
-
Ja krya på dig 😊 Och bra jobbat! Heja Dig💪😍
-
Tack Magsi56
Det känns så bra även om jag var vrålsugen på sött igår men lyckades hålla mig. Pepp till oss alla.
-
Bra gjort!
Det gäller att komma ihåg den där känslan du känner idag efter att du klarat av att stå emot igår!
Hur det känns att falla för frestelserna vet man bara alltför väl. Men du klarade gårdagen, bra gjort! 🙌
I mitt fall har jag ju hittat alternativ. Jag försöker också att inte tänka på "allt skit" man egentligen skulle vilja frossa i. Jag försöker leda in tankarna på att: i eftermiddag ska jag ta en kopp kaffe med vispad grädde. Eller kanske koka choklad med grädde. Eller bryna lite smör och hälla över tärnat äpple, med lite kanel. Eller... 😋
Jag tänker inte på ch*ps, småg*dis, gl*ss, bull*r...
Jag styr in tankarna på det "braiga" mumset.
Lycka till och hoppas du får en härlig lördag!
🙌🍁🍎Senast uppdaterad 14 oktober 2023 09:37
-
Hej LinusPL
Tack för tips. Ja en avledande manöver är nog bra.
-
Särskilt en lördag, då det annars är lätt hänt att man tänker: "oh, stackars mig som inte får äta något gott en lördag. Alla andra stuvar kundvagnen full med godsaker, jag får bara sitta och äta ett salladsblad och suga på en isbit!" 😩
Jag märker, som en extra bonus, hur mycket pengar jag inte lägger på skräp! Därför har jag också råd att köpa en dyr chokladkaka med riktigt mörk choklad (vilket passar in i min ät-metod) och inte "5 för 20:-"
Jättepepp till dig 💪
-
Hej LinusPL
Ja det är lätt att tänka att nu är det lördag men jag ska göra en god maträtt istället. Skulle ha velat gå och simma men jag väntar och ser att jag inte har något i kroppen. Trevlig helg. Pepp till oss alla.
Logga in för att skriva en kommentar.