icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
15 april 2023 08:17
2

Neråt på vågen

God morgon

Idag hade jag gått ner ca 2,5 kg på sistone. Börjar bli bättre från magsjukan. Lärde mig något bra från en läkare. Att man ska vara försiktig med ost och mejeriprodukter första veckan efter magsjuka. Yoghurt går bra däremot. Nu bara kurerar mig med bra mat. Jag önskar er alla en bra och mysig helg. 

Gillar

Kommentarer

  • 16 april 2023 08:44
    Pellinor

    Minus 2,5 kg! Alltid något bra med det dåliga ;-) 

    Yoghurt med musli är både nyttigt, gott och mättande så vad bra att du klarar av det. Lycka till med sötsuget nu i veckan så behåller du reslultatet. 

  • 16 april 2023 10:32
    Nyamig

    Hej Pellinor

    Ja jag försökte se det positiva i eländet som var men nu bättre. Tack. Ska försöka hålla i sötstoppet. Jag vill ju ha bra kolesterolvärden, lägre blodfetter, lägre blodtryck och vikt. Det har ju så mycket positivt att ge och proverna sist var ju under gränsvärdena så riktigt bra effekt. 

Logga in för att skriva en kommentar.