icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
18 februari 2015 23:38
4

Nya delmål

Eftersom jag har gått upp lite grann idag så ändrar jag mina delmål. Fram tills 28/2 skulle jag gå ner till 83 kg och nu vägde jag 86,1 imorse så jag sätter om mitt delmål till 84,5 kg. Till 30/3 så blir mitt delmål 81 kg. Så får det se ut nu så länge. Det skall nog bli bra. Det är nog lite väl optimistiskt satta men hoppas kan jag ju alltid. :)

Gillar

Kommentarer

  • 19 februari 2015 08:12
    LCHFtjej

    Man får ta ut kursen - som vid segling - så att man vet var målet är men sen får man rätta kursen vartefter det blåser. Mao du är jätteduktig som vågar tänka om och ta det i din takt.wink

  • 19 februari 2015 09:55
    Nyamig

    Tack för det. Ja, jag får rätta mig lite efter hur det blir. Vara öppen och ödmjuk inför hur det blir. Det blir nog bra till slut. Go go go!!!

  • 20 februari 2015 08:29
    gittan52

    Jag är själv väldigt målinriktad och är av den åsikten att om vi inte har några mål så spelar det ingen roll om vi går upp eller ner i vikt smiley

    Min fråga är hur du ska ta dig till ditt mål?

  • 22 februari 2015 14:09
    Nyamig

    Aha gittan52. Bra fråga. Genom Lchfkost och genom promenader och styrketräning och eventuellt lite simning. :)

Logga in för att skriva en kommentar.