icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
31 mars 2023 21:54
6

Nya tag utan sötsaker

Hej

Idag kunde jag inte hålla mig från någon sorts kolabollar på Ica men nu vet jag hur dem smakar.  Så kör på nya kula imorgon utan sötsaker igen. Det känns bra. Vill tappa i vikt och behöver göra något som får mig att må bra och det är ju peppande att låta bli sötsaker. Bra för diabetesrisken, bra för vikten, bra för kolesterolvärden, bra för höga blodfetter och bra för blodtrycket att gå ner i vikt. Det är så himla många fördelar. Så bara att köra på. Det hade förstås varit skönt om jag inte hade fallit ikväll men nu gjorde jag det. Jag är bara människa och det är helt okej. Pepp till oss alla. 

Gillar

Kommentarer

  • 31 mars 2023 22:19
    paloma

    Bättre att inte ha dåligt savete när man ändå inte kan göra det ogjort, imorgon kan du göra bättre val.

  • 31 mars 2023 22:22
    Nyamig

    Precis paloma. Ny morgondag och nya val. 

  • 1 april 2023 08:27
    Bella50

    "- En gång , är ingen gång.....två gånger,  är en vana ".....finns ett talesätt.

    PEPP yes

  • 1 april 2023 10:51
    Nyamig

    Ja. Så är det Bella. Idag dag 1 UTAN. Skönt. 

  • 1 april 2023 12:57
    LadyG

    Stå på dig! yes Pepp! 

  • 1 april 2023 13:04
    Nyamig

    Tack LadyG. Det ska jag. Detsamma. 

Logga in för att skriva en kommentar.