icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
13 februari 2023 17:15
2

Tar hand om mig lite extra

Hej

Det har varit väldigt tuffa dagar känslomässigt de sista dagarna. Misstänker att jag kanske har hög Kortisol och att det är därför jag har svårt att sova. Känner mig orolig men ska göra vad jag kan för att softa ner. Går nog och simmar någon dag. Det är bra för avkopplingen, själen och kroppen. 

Gillar

Kommentarer

  • 14 februari 2023 08:49
    Magsi56

    Mycket känslor här med senaste veckan. Och är man en känsloätare blir det extra jobbigt.

    Härligt att du har din simning 🏊‍♀️🌸

  • 14 februari 2023 10:53
    Nyamig

    Hej Magsi56.

    Ja det är tufft att vara en känsloätare. Sista nätterna fått sova lite bättre. Drömmer mycket drömmar just nu. Jag önskar dig en fin vecka. 

Logga in för att skriva en kommentar.