icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
14 januari 2024 22:09
2

Usch idag varit så tufft

Hej

Idag har jag varit så tufft att stå emot sötsaker. Jag lyckades stå emot. Jag var väldigt hungrig så det var inte så konstigt att jag blev sugen. Jag undvek att äta min Räkpanna som det är vitlök i eftersom jag skulle träffa vänner så jag åt Havregrynsgröt med banan + 1banan till och en korv men var ändå hungrig. Tur det gick bra men har varit sugen ikväll med så det är svårt nu. Nu dricker jag lite te. Hoppas det känns bättre imorgon. Pepp till oss alla. 

Gillar

Kommentarer

  • 15 januari 2024 09:41
    Bella50

    Ja, du ...känner igen det. Du kanske skulle ätit maten och struntat i vitlöken ( annars får de väl bara ta det...) JAG blir väldigt sugen vissa dagar ...och blir liksom aldrig "nöjd" och vill ha nåt hela tiden.

    Detta brukar inträffa när det blivit extra lång fasta t.e.x. ..så RUTINER är lika vilktigt som disciplin i min värld.

    Idag är en ny dag...hoppas den blir fin yes

  • 15 januari 2024 09:51
    Nyamig

    Tack Bella50

    Ja rutiner är viktiga. Jag kan inte se vad jag har missat men säkert i rutinerna. För lite mat helt enkelt. Idag blir det mycket Kiwi. Pepp till oss alla. Önskar alla en fin vecka. 

Logga in för att skriva en kommentar.