Ni hjälper mig att hämta kraft.
5 dåliga dagar var av 3 riktigt dåliga. ca 1000 kr har gått på godis o glass, utöver skafferi och frys tömningar. Att man jobbat en del dagar under på semestern, vad tjänar det till?- när pengarna går till saker som får en att må sämre..
jätte jätte ont i magen, mår skit, men käner ändå att jag har samlat i hop lite vilje styrka. Mycket tack till era komentarer här på mat dagboken. Jag känner mig stöttad på mina vilkor på något vis. Vet att när anhöriga försöker hjälpa mig blir det mest press och ångest, men här är det annorlunda faktiskt.
Känner att jag kanske kan bita i hop över och underkäke i morgon, och bilda det där jävlarinammat Krusmor pratade om . Då jag vill känna att jag driver mig i rätt riktning, jag vill göra yoga , gå ut i skogen och bli svettig, ta ett badabubbelbad och kanske våga mig i väg till gymmet och skaffa mig ett gymkort som sjukgymnasten har varit på mig om i 8 månader.
Vad vill ni göra av eran dag i morgon?
må väl!
Gillar
Kommentarer
-
Massa pepp till dig!
-
Det är bara DU som kan vända detta....med stöd och hjälp från oss alla härinne
som är / har varit där du är. Om vi kan...kan du...men man måste bestämma sig och vara beredd att ge 100%...eller mer.
Sätt upp små delmål...kanske timma för timma om det känns bra.
Ge inte upp om vägen är lite gropig...det blir nya lärdomar.
All styrka till dig....och grattis till att du tänker i dina banor.
Du har tagit Första steget mot mål. 🌹👍
-
Vilka bra saker du vill och du har styrkan inom dig. Det går att vända om och hitta rätt väg och det kommer du att göra.Ha en fin dag och gör något bra av den.
Logga in för att skriva en kommentar.