icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen att följa mig på vägen till ett sunt liv och en friskare kropp.

Med bra mat och mera träning och massor av frisk luft hoppas jag hitta en god hälsa.
Älskar att vara i naturen och skogen är mitt andra hem och visstas där så ofta jag kan. Gärna i sällskap av min hundar.
14 februari 2024 12:57
2

Alla hjärtans dag!

heartAlla hjärtans dag! heart

I dag är det Alla hjärtans dag och i går var det semeldagen eller Fettisdagen.. Mycket att fira om man vill. Min måndag gick bra och så kom den öderstigna fettisdagen. Nej jag hade inte tänkt mig att äta någon semla..

Men helt plötsligt så blev jag bjuden på hembakad semla på riktigt, smör,ägg och grädde på jobbet och jag föll till föga. För är det något jag tycker om så är det verkligen semlor. Jag vet att jag inte borde och att jag kunde ta en halv men där och då så åt jag upp allt. devil

Om den var god? Jo gudagod och jag njöt verkligen. angel

Ja det lär ta lite längre tid med att ta dessa fem , sex kilo jag tänkt ta till våren/sommaren.. Men då jag genom åren gjort denna resa några gånger och vet vad som är en trigger för mig, så är det just förbuden att inte få äta vissa saker eller vid vissa tillfällen,,som så gör mig till en looser. För det får en tvärtomeffekt att jag äter ifatt detta när jag väl faller till föga.. 

Så näää jag åt och njöt och fortsatte dagen som inget hade hänt.. Eller nästan i alla fall..laugh

Geléhjärtan kan jag vara utan och även dessa nogatfyllda i ljus choklad som smakar palmolja och socker..

Så Alla hjärtans dag bör jag kunna fixa galnant.. 

Men dag är inte slut ännu.. cheeky

Ha en underbar "Alla hjärtans dag" mina bloggläsare! heart

Gillar

Kommentarer

  • 14 februari 2024 13:19
    BirtheX

    Tack detsamma!

  • 14 februari 2024 18:56
    MagganD

    Jag har hört att man förbrukar en del energi/kalorier när man njuter, så det var jättebra att du verkligen njöt av den där semlan! wink

    Och nej, förbud är no-no för mig. Jag undviker sådant som jag vet triggar eller som jag av olika skäl mår dåligt av. Fokuserar hellre på alla godsaker som är helt ok. cheeky

Logga in för att skriva en kommentar.