icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
8 juli 2009 09:32
4

Soppdieten!

Denna soppdieten tar livet av mig, hahaha... Jag är van vid att vräka i mig pasta, bröd o potatis. Nu får jag inte äta nått sånt. Det jag får äta är: Dag1. Soppa och frukt (ej banan) Dag2. Soppa och grönsaker (ej säd, ärtor och potatis) Dag3. Soppa, frukt och grönsaker (Ej potatis och banan) Dag4. Soppa, 5-8 bananer och 5-8 glas lättmjölk Dag5. Soppa, 5-6 tomater och ca: 300g nötkött Dag6. Soppa, fisk eller nötkött och grönsaker Dag7. Råris, grönsaker, osötadsaft, kaffe eller te utan socker INGEN soppa Får äta hur mycket jag vill om inget annat anges. Men är svårt att bli mätt på bara frukt och grönsaker när man inte får äta potatis o banan. Är så trött på mat, tycker jag bara äter och äter och ändå är jag konstant hungrig. Hade planerat att gå på denna diet i 1½ vecka, men det tror jag inte att jag klarar. Ska hålla ut i en vecka iaf. Är ju bara på dag 2 nu...hahaha

Kommentarer

  • 8 juli 2009 11:37
    Monique
    Oj, Jag skulle aldrig palla! Jag är så lycklig med mitt LCHF tänk. Äter allt möjligt gott, är sällan sugen, till och med sötsuget är borta och man behöver inte äta i tid och otid. Men lycka till önskar jag dig! Alla har ju sina egna ideer, gäller bara att hitta nåt som funkar.
  • 8 juli 2009 21:19
    håller med Monique är mätt go och glad med mitt lchf tänk och går sakta ner i vikt och aldrig hungrig.
  • 8 juli 2009 21:33
    Ja, när denna vecka är slut så ska jag köra på nått med mindre kolhydrater men jag vill inte ha nån "high fat" mat... fett behöver man absolut, men i måttliga mängder... men jag ska absolut kolla in den där LCHF grejen... På tisdag är detta slut och då tänkte jag köra vitt kött med sallader o frukt.
  • 9 juli 2009 00:48
    vad e det för soppor du kör med? lycka till , jag tror du klarar det om du verkligen ger dig på det

Logga in för att skriva en kommentar.