icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är en tjej på 18, snart 19 år som har jojobantat sedan jag var 13. Alltid slutat på samma vis...

Jag går sista året på gymnasiet, och bor på en internatskola 5 dagar i veckan. Detta påverkar mitt kost-intag väldigt mycket, då jag helst hade velat köra LCHF, men det är stört omöjligt på skolan.

Jag har alltid haft dåligt med motivation, men nu känns det som jag kan fokusera bättre. :)

Metod:
Att ligga på ett underskott av minst 700 kalorier per dag, samt promenera och "hemmagym", dvs situps, yoga och liknande.

Bantningspiller - H.O.P.E (Får hem om ca en vecka)

Jag ska verkligen försöka uppdatera båda matdagbok och blogg varje dag, nu kör vi stenhårt! ;P

Jag önskar mig själv lycka till!
18 november 2012 21:22

18/11

Ja, idag har det gått bra med kalorierna, är så stressad över skolan så kunde inte äta frukost. Enda kolhydraterna jag ätit idag har varit potatis till middagen. Är på internatet nu på skolan, så till kvällsmat blev det bara lite ost, paprika, gurka och kaffe. Dom har bara mackor liksom... Får se hur hungrig jag kommer behöva gå under veckan med tanke på skolmaten. Har klickat i här på sidan att jag äter kolhydratreducerad kost, men egentligen försöker jag inte äta några överhuvudtaget. Jaa, det blir ingen mer mat idag, så 846 kalorier! :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.