Wohoo!

[FET]- 2kg[/FET] Riktigt härligt att se så snabba resultat, det motiverar en verkligen. Jag har ju gått upp 7kg sedan jag blev sjukskriven och de kilona beror [FET]bara[/FET] på tröstätande. När jag har jobbat har jag hållit igång fysiskt och på så sätt kommit undan med det, men jag har ju inte mått särskilt bra. Knepet för mig är att rikta om tankarna kring mat, att det är näring och ingen tröst. Jag måste lära mig att göra något annat när jag mår dåligt istället för att vräka i mig onyttigheter som ger en sockerkick. Att bli medveten om hur man äter, när och varför och framförallt [FET]vad[/FET] det är man äter gör en enorm skillnad iaf för mig. Så ska nog bli plusmedlem snart för att kunna utnyttja denna sidan fullt ut.

Kommentarer

22 februari 2014 10:48

Miz

Vilket bra resultat! Stort grattis =)
22 februari 2014 10:56

lenaek

Grattis till kilona!
22 februari 2014 12:50

FrkM

Grattis! Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]
22 februari 2014 13:59

Pirajan

Tack allihop :D
22 februari 2014 20:23

Triggy

Grattis! och en massa pepp och lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.

Pirajans blogg

Wohoo!

Gillar

Kommentarer