Ny här
1/10-14 och jag är ny här på forumet, har äntligen tagit tag i nåt som gått alldeles för långt...min vikt och min hälsa.
I måndags börja jag med pulverdiet men mådde så dåligt av det så nu ska jag gå ner på rätt sätt, här med er genom att fylla i matdagboken.
Bloggar om detta på min personliga blogg polarnattis.blogg.se
Gillar
Kommentarer
-
Tack för er respons, håller fortfarande på att lär mig sidan men nångång hittar jag in till er med :)
-
Välkommen och lycka till! Det ska bli spännande att läsa om dig.
-
välkommen hit. ja pulver är ju egentligen lite av en fusklösning. Det enda viktiga är att äta rätt, lika bra börja med det direkt, för oavsett hur man börjar så måste man ändå lära sig det för att kunna hålla en vikt.
Lycka till!!!
-
Välkommen hit :-)
Logga in för att skriva en kommentar.