151 kilo
Så mycket väger jag.
151 kilo. Svart på vitt. Inte särskilt roligt. Men bättre att veta ändå än att leva i nåt slags vakum.
Skulle egentligen väga mig på fredag som jag skrev i mitt förra blogginlägg, då jag skulle köpa en ny våg då, men är på besök hos mamman idag som hade en som funkade. Så det blev lite tidigare.
Ja men då vet jag.
Helt omöjligt att sätta upp ett mål. 100 kg? Det är minus femtio kilo det. Det skulle naturligtvis vara en dröm. Men jag måste vara realistisk. Jag är glad jag bara går ner 10 kilo eller 5 kilo just nu. Överhuvudtaget att jag går ner istället för upp. Ska diskutera viktmedicin hos min läkare. Men är rädd för biverkningar. Finns någon här med erfarenhet av viktmedicin? Typ Munjaro eller Ozempic ? Tabletter?
Det är ju psykofarmakan som delvis har ställt till det för mig. Vägde 70-80 kg innan jag började gå upp 2016. Kan man äta viktmedicin med psykofaraka i kroppen? Äter Abilify som är en antipsykosmedicin (eftersom jag haft ett par psykoser) och Venlafaxin (som är antidepressivt). Ganska säker på att de påverkat min vikt.
Men nu är nu och en förändring måste till.
Tankar, tips, trix?
Gillar
Kommentarer
-
LadyG bloggar bland annat om sin användning av Mounjaro så där kan du nog hitta lite information om hur det fungerar för henne.
Jag hoppas att du får ett bra bemötande när du träffar läkaren, som säkert kan informera dig om hur olika mediciner fungerar/inte fungerar med varandra.
Det är nog bra att du kanske väntar med att hitta ett viktmål tills du hittat din egen strategi för kost och motion, tänker jag. Och så har du ju målet du skrev om tidigare, att undvika diabetes typ2, ett mål gott som något.
Vilken våg planerar du att köpa?
-
-
Jag har ingen erfarenhet av den vågen. Själv har jag en våg från Garmin, eftersom jag också har en aktivitetsklocka från dem.
Ju fler olika värden det sägs att vågen kan mäta, desto mer skeptisk blir jag
-
Jag fick mounjaro i april utskrivet av min vc läkare. Visste inte att det fanns och läste på som en tok innan jag hämtade ut första sprutan.
jag vet flera som pga diabetes fått Ozempic under ganska lång tid, men inte gått ner något från sin stora övervikt. Mounjaron är mer effektiv med sina två ämnen och lindrar matbruset bättre. Statistik visar också på bättre resultat. Men om du kan få Oz inom högkostnadsskyddet så kanske den kan vara värd att prova ändå, vissa blir hjälpta av den.
Jag var jättenervös för att ta sprutan, men nu har jag vant mig och gör det utan rädsla, den är så liten och tunn och känns inte.Jag har liknande Beurervåg som i länken , men har aldrig fattat hur att använda de andra funktionerna än vikten och väger mig nu varje morgon, mest för att kunna reglera vätskedrivande medicin, men även syns matvalen ofta ganska direkt. Socker, salt och värme binder vätska .
Heja dig som bestämt dig! Det första är det största steget!
Logga in för att skriva en kommentar.