Keto - Dag 12
Dag 12
Tillbaka på jobbet sedan i måndags. Jag har mer energi än jag vanligtvis har på eftermiddagen på jobbet, även arbetskamraterna har uppmärksammat detta vilket är kul. Jag vågar dock inte lita på att det är dietens effekt ännu. Att komma tillbaka utvilad från semestern har ju oxå sina effekter så vi får se med tiden.
Jag antar att de flesta slarvar ngn gång, så även jag. Idag åt jag viltfärs med smörstekta champinjoner tyvärr kunde jag inte låta bli potatisen helt och hållet så jag åt 1 potatis till. Jag har även provat Njies Propud som är helt ok i smaken men jag är egentligen rätt strikt med att till och med undvika sötningsmedel då jag är rädd att det ska trigga cravings och andra funktioner i kroppen som jag för tillfället vill klara mig utan.
På vågen imorse 167,8kg
Gillar
Kommentarer
-
Härligt att du har fått mer energi! Det är den härligaste effekten av att vara i ketos, sen släpper smärtor och andra små krämpor också efter ett tag och det är härligt.
pepp, pepp
Logga in för att skriva en kommentar.