icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
11 augusti 2013 09:12
3

5:2

Hej har nu börjat min resa med 5:2 nu undrar jag om någon vet hur mycke 1 portion havregrynsgröt utan mjölk eller sylt bara lite kanel är

Kommentarer

  • 11 augusti 2013 11:22
    Halfdevil
    Gröt kokt på 1 dl havregryn innehåller ca 130 kcal.
  • 12 augusti 2013 07:56
    Rinrin64
    Ok tack
  • 12 augusti 2013 07:58
    Rinrin64
    Hur brukar ni äta när ni har fastedagen många skriver om köttsoppa ok den kan man ta men hela burken är ju 160 kcal har någon mer förslag till tex frukost

Logga in för att skriva en kommentar.