2 kg mindre att bära på 🍓
Nu har jag kört min första vecka. Jag har inte använt någon diet, men iaf lagt om kosten. Ska snart i väg och träna styrke träning och gå lite pw.
Önskar alla en trevlig helg! Kram
Nu har jag kört min första vecka. Jag har inte använt någon diet, men iaf lagt om kosten. Ska snart i väg och träna styrke träning och gå lite pw.
Önskar alla en trevlig helg! Kram
I dag har solen äntligen visat sig. Perfekt väder för lite powerwalk. Frukosten gick bra. Kokade ägg och åt yoghurt till. Drack hallon och lakrits te som jag köpt.
Ringde en vän och frågade om vi skulle ta en runda. Och det ville han. Vi gick 7,5 km...
Har klarat min andra dag väldigt bra tycker jag själv. Det har varit lite frestelser som att vi var och stor handlade. Sen kvälls mys med sambon och hans dotter. Med choklad kakor och chips läsk och annat mumsigt. Men jag avstod. Känner mig stolt 🐯
De...
Hejsan!
Nu har jag äntligen tagit första steget. Det känns bra att börja. Nu finns det ingen återvändo. Har en lång resa framför mig, Men inte omöjlig. Jag är väldigt envis och ger mig inte så lätt ska ni veta.
...