Dag1 - Matdagboken

Dag1

Tänk vad livet faktiskt känns lite lättare när man bestämt sig för något. För några månader sedan bestämde jag mig för att byta jobb efter många år på samma ställe. Plötsligt gick tiden på jobbet fort och på måndag börjar det nya. Likadan är känslan över att bestämma sig för att förändra sitt liv. Antingen ett galet tillfälle att lägga om mat och motion samtidigt som man byter jobb eller genialiskt. Återstår att se. Kan bara konstatera att Dag1 i nya livet med mat och motion känns bra. Ett skönt kombinationspass på gymet och tyvärr lite för lite kalorier i matintag. Hade iofs väntat mig att jag inte skulle "äta upp" alla kalorier. Vill ju inte överskrida, tar nog ett par dagar (läs veckor) innan man kommit in i rytmen.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.