Att hitta balansen...
Jag är nöjd över mina val den här veckan. Lyckades klara mig utan godis och fikabröd hela veckan men valde att äta några rutor choklad igår. Det var inte alls jobbigt och jag kan nästan känna att chokladen igår var lite onödig..
Samtidigt så tror jag att det blir lättare för mig när det inte finns några måsten. Det är ju trots allt mitt beteende jag vill ändra, inte vikten.
Har inte så mycket att skriva egentligen, ska försöka ta en vecka i taget och inte överanalysera för mycket.
I tisdags var jag tillbaks på jobbet efter nästan 3 veckors ledigt/ sjuk och det märks hur stressad jag blir direkt. Känner ingen hunger på hela dagen utan allt kommer när jag kommer hem. Ska försöka ta det lite lugnt och få balans där med. Lättare sagt än gjort men jag tror på mig själv för första gången på länge. Skön känsla!
Gillar
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.