Fusk fusk fusk :(

Känns verkligen inte bra. Var ju på kalas i går, hade hoppats att det hade funkat men det gjorde det inte, fanns inget alternativ till lchf, så det blev fusk, och när jag väl börjat fuska var det kört. blev potatisgratäng, tårta, söta drinkar choklad.. godis... å jag ångrade mig hela tiden så fort jag hade svalt, men fortsatte ändå för det var ju redan kört! Känns i dag som oerhört trist, men bara att glömma och ta nya tag, började morognen som vanligt och det känndes ändå bra. Dock helt uppblåst av trista veckan... suck* längtar tills nästa vecka, då kroppen känns normal igen. Vägning och mätning kommer inte göra sig rätvis i morgon. Nu blir det ut på shopping med familjen, sen en lugn söndag. I morogn börjar allvaret, skola och dagis kör i går, bäst att gå och lägga sig i tid i kväll ;) /Sara.

Kommentarer

22 augusti 2011 20:34

Ashi

Jag tror att om kroppen är van vid ett nyttigare liv så blir den chockad när man väl äter så där onyttigt. Och när den blir chockad tar den inte emot alla onyttigheter utan matar bara vidare det genom kroppen. Men det förutsätter nog att man inte går på en svält-diet, för då vill nog kroppen ha allt den kan få, utan jag menar mer när du går på en bra kost och kroppen får det den behöver. Varken mer eller mindre. Tror jag har läst eller hört det för något år sedan. Men det låter ju bra, så en synd då och då tror jag inte är någon fara. :)
21 augusti 2011 12:31

Aradil

Sådant händer och utsätts man för sådana frestelser under fel vecka i månaden är det ju extra tufft att stå emot. Bara satsa på en bättre dag idag :) Pepp!
21 augusti 2011 12:33

jennyb

så trist... men då är det bara att ta nya tag och jobba sig fram mot en ny ketos. lycka till och kämpa på.
21 augusti 2011 19:24

Tette82

Du har ju varit jätteredig.. ta en långpromenad i morgon så känns det bättre! kram Therese
21 augusti 2011 19:36

Sara1982

hej hjärtat ;) Jo, visst har jag det, men det hjälps ju inte när man inte kan hålla emot :S

Logga in för att skriva en kommentar.