icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Välkommen till min blogg!
Här lägger jag upp tankar och funderingar kring mat, vikt, familj och helt enkelt vardag ;) Hoppas att matbloggen skall motivera mig till att orka lite till och inte gå över gränsen, gillar att "sidan håller koll på mig " :)
Välkommen in och läs & kommentera!
/Sara.
7 september 2011 10:19
2

Onsdag morgon.. dålig morgon..

Började ännu en dag med magsmärtor, hinner ju inte ens vakna inna det sätter i gång, och känslan av att vakna av att magen smärtar gör inte resterande dag rättvis.. Innan frukost hade jag spenderat x antal gånger på toaletten.. ursäkta informationen, men jag blir så trött på det. Vet inte vad som gör att magen spökar så. känns som om hel tarmsystemet skall explodera. Så vad skall man äta för att lindra detta? lchf kost skall väl inte medföra sådana problem?

Kommentarer

  • 7 september 2011 10:32
    gittan52
    Men tanke på vad du skrev för några dagar sedan, om tråkiga besked så funderar jag på om ditt magonda eventuellt kan ha en mental orska mer än vad du äter eftersom du vaknar med magsmärtor. Registrerar du vad du äter i MD? Kanske du kan försöka lägga över kosten mer till ISO ett tag och se om magen lugnar ner sig då? Men framför allt tror jag att du behöver fundera på hur du mår innerst inne, vad som eventuellt tynger dig och vad du kan göra åt det för att må bättre rent allmänt.
  • 7 september 2011 11:56
    Sara1982
    Tack för din omtanke. dock finns inget samband mellan dessa magsmärtor och mitt välbefinnande. Utan jag känner att det är kosten som gör sitt, det sätter fart redan kort stund efter maten, vis mat är värre än andra. Men jag förstår din tanke och du är observant, det gillar jag :) Men som jag skrev, jag tror inte på kopplingen där emellan, då problemen redan fanns långt innan de tråkiga beskeden kom. Men tack :)

Logga in för att skriva en kommentar.