Äntligen minus på vågen igen

Denna vecka har vikten börjat gå neråt igen, vilket känns underbart. Det blev -2 kg så det känns bra om det kommer igång igen. I och med dessa 2 kg så är jag bara 0.7 kg från mitt tredje delmål. Och närmar samtidigt mitt mål på -20 kg innan siste maj, bara ca 8 kg kvar. Ska äta min morgonshake nu och sedan göra mig iordning för en sväng till affären och mina föräldrar. Efter det ska jag ge mig ut på en promenad :) Något jag inte ser framemot är att vi ska åka med den gamla och tyngre tvättmaskinen till skroten, önska mig lycka till att jag och pappa orkar.

Kommentarer

15 april 2013 19:45

FrkM

Shakear du alla mål? Eller vad äter du? Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]
15 april 2013 20:26

Sara88K

Ja jag äter enligt slanka maxi, dvs 3 shakes per dag. Dock hade jag efter 5 veckor en veckas avbrott och åt då 1 mål per dag och 3 shakes. Men nu har jag ätit bara shakes i 1 vecka och har tänkt fortsätta i 4-5 veckor till. Mitt mål med detta är att gå ner halvvägs innan sommaren, vilket innebär totalt minus 20 kg varav jag har 8 kg kvar. Resten av kilona ska jag ta lite långsammare och är förhoppningsvis i mål till nyår.
15 april 2013 20:29

FrkM

Duktigt av dig! Svårt att hålla ut med shakes tycker jag då de ställer till det socialt. Umgår mycket ute och har jobb där en del måltider ingår. Frk M [LANK]padetrettio.blogg.se[/LANK]
15 april 2013 20:39

Sara88K

Jo det är väldigt svårt med den sociala biten, men nu vet de flesta i min närhet om det så då går det relativt lätt. Även om det känns lite tråkigt att sitta med sitt vatten/te när man träffar vänner över middag eller ost och vinkväll. Men över sommaren ska jag fortfarande dricka soppor men även äta ett mål per dag, då man oftast umgås och grillar och gör annat med familj och vänner. Då jag har planer på att gå ner 40 kg så känns det som en bra kickstart att gå ner hälften relativt fort. Så får resterande 20 kg försvinna med hjälp av mer motion och räkna kalorier.

Logga in för att skriva en kommentar.