Över en månad sedan jag var här

Nu är jag tillbaka här igen efter att ha haft fullt upp i sommar med jobb och olika utflykter. Har hunnit med 2 festivaler och en resa till Kalmar med tjejerna. Utöver det har det blivit mycket god mat och trevliga dagar och kvällar med vänner. Detta avbrott från min diet har resulterat i en viktuppgång som jag inte är stolt över. Denna viktuppgång kommer visa sig på söndag då jag väger in mig igen. Men den har nog hamnar på runt 5-6 kg. Så på söndag blir det att börja på slanka igen och kämpa på för att fortsätta gå ner i vikt. Mitt mål är fortfarande att vara "normalviktig" tills jag fyller 25 år i december. Om detta kommer ske eller inte vet jag inte, men jag ska kämpa och se hur långt jag kan komma. Min plan är att börja med en vecka maxi, då jag är ledig från jobbet så känns det okej. Däremot vet jag inte om hur jag ska fortsätta min diet. Då jag har ett fysiskt krävande arbete så kanske det inte kommer fungera att gå på pulverdiet. Men jag börjar med en vecka så får jag se sedan. Men mina planer är att antingen lägga till ett litet mål mat per dag, och det kommer då bli att jag tar den måltiden på jobbet. Ett annat alternativ är att börja med en 5:2 diet och äta slanka 2 dagar i veckan och resterande 5 dagar kommer jag äta 1300 kcal. Detta får jag helt enkelt fundera på och känna efter hur jag känner mig efter en vecka på slanka :)

Sara88Ks blogg

Över en månad sedan jag var här

Kommentarer