Plus på vågen men minus på måtten

Jag visste att det inte skulle vara kul att ställa sig på vågen idag, så jag kände mig förberedd på ett stort plus. Det var ett plus på vågen men det kändes faktiskt väldigt hanterbart. Det blev + 0,5 kg denna vecka. Och dessa hekton kommer jag så klart ha gått ner snart igen :) ev kan lite av vikt ökningen bero på kommande mens, som lär komma vilken dag som helst. Så tror inte ökningen bara beror på maten. Men trots att vikten ökade så har mått minskat. På 2 veckor har jag minskat 3 cm vid höften. Så även om jag har fått en viktökning så har mina mått minskat, vilket känns skönt då jag vet att det fortsätter hända positiva saker med kroppen :) jag har hamnat på tvåsiffrigt vid höften nu, dvs att jag har minskat 15 cm och jag mäter nu 99 cm. Behöver jag säga att jag var överlycklig? :) Maten idag kommer bestå av 3 soppor och en kokt laxfile. Och min träning kommer bestå av minst 30 min promenad (eller crosstrainer) samt 30 min cirkelträning för underkroppen. Nu är det bara att fortsätta kämpa så det blir minus till nästa vecka :)

Kommentarer

3 juni 2013 12:22

lena64

pepp! kul med bra resultat...nä man får kolla på måtten först....ett kg upp och ner kommer det alltid bli ...iaf för mig... ha det bra! :)

Logga in för att skriva en kommentar.