Slanka dag 14

Imorgon är det dags att väga sig igen, vad jag vet så kommer det bli minus. Känns skönt :) Mätte även midja och höft idag och dessa har också minskat under dessa 2 veckor. Men som sagt ska egentligen inte göra det förrän imorgon, så kommer redovisa resultatet imorgon kväll. Mitt stora bekymmer inför nästa vecka är lunch under morgondagen då jag och min mamma ska åka till en stad några mil bort och hälsa på min morbror och moster. Vi har bestämt att vi ska gå ut och äta lunch och jag har inte haft mage att säga att jag inte äter, förrän idag, då jag vet hur gärna de andra vill ut och äta då det inte blir alltför ofta. Ev får det bli en kombidag imorgon med en liten portion lunch med lite kolhydrater. Jag vet att detta inte är bra men håller jag nere både kalorier och kolhydrater borde det inte vara jätte farligt. Och på tisdag blir det i så fall hårda tag igen och enbart mina soppor. Ni som har gått på VLCD hur har ni påverkats av att äta ett mål en dag + sopporna? Går det fort att komma tillbaka in i ketos igen? Eller förstör det allt för mycket? Ska hur som bli spännande att väga och mäta sig imorgon :)

Sara88Ks blogg

Slanka dag 14

Kommentarer