Slanka Kombi

Igår tog jag beslutet att gå över till Slanka Kombi, det vill säga 3 shakes och en måltid per dag. I och med att jag blivit sjuk så vill jag få i mig lite mer för att förhoppningsvis skynda på tillfrisknanden. Så denna vecka kommer jag gå på Slanka Kombi för att nästa vecka gå över på Slanka Maxi igen. För tillfället känns det som ett bra alternativ att få ett litet avbrott i den strikta dieten. På 5 veckor har jag gått ner ca 9 kg och är väldigt kul att se skillnaden :) Nu har jag 2 månader på mig att gå ner 11 kg, då 20 kg är mitt mål fram till sommaren. Sedan hoppas jag så klart vikten kommer gå neråt även på sommaren men då blir det mer fokus på att äta rätt och räkna kalorier, men kommer nog även gå på Slanka Kombi till viss del. Jag tror helt klart det finns en möjlighet att gå ner 40 kg innan nyårsafton. Det svåra är som sagt hur man ska förhålla sig till mat. Men med hjälp av kaloriräkning kommer jag förhoppningsvis kunna få en mer hälsosam syn på mat och jag lär mig vad jag kan äta. Jag har även nu i helgen bestämt mig för att inte äta godis, bullar, kex, kakor, glass etc under min viktnedgång. Då jag har ett sockerberoende så försvinner ofta kalorierna iväg på just sötsaker. Så låter jag bli det borde jag förhoppningsvis vänja min kropp vid att jag inte behöver unna mig choklad eller kakor när jag är deprimerad. Det finns bättre alternativ så som bär och frukt som är mer hälsosamt :) Sent igår kväll blev vi även klara med mina tapetseringen i mina föräldrars sovrum. Så har snart tänkt åka dit och inspektera vårt jobb i dagsljus :)

Sara88Ks blogg

Slanka Kombi

Kommentarer