Som väntat var det plus på vågen

Vågen stannade på +1.1 kg idag. Var det värt det? På ett sätt ja, på grund av att jag ska under viktminslningen lära mig hur jag ska förhålla mig till mat. Det vill säga att jag måste kunna hantera tillfällen som innebär mer och god mat men att alltid återgå till mina rutiner när det är färdigt. Och denna gång går det bra då jag idag börjar med slanka maxi igen. Jag ska ha gått ner 20 kg till siste maj och har nu kommit halvvägs, känns bra. Och det visar att det inte är omöjligt att nå :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.