icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Har alldeles för fort gått upp i vikt.. Nu har det gått så långt att jag känner mig obekväm i allt jag tar på mig. Kan inte ha några utav mina gamla kläder, och som mamma ledig finns inte pengarna till en ny garderob.. med hösten på väg så blir det antingen att gå naken eller att gå ner i vikt som gäller... jag valde det sista.. det första är ingen vacker syn.. =)
23 augusti 2012 09:17
3

Under 80! nu 15,2 kg ner detta år!

Nu är jag under 80 =) Känns skönt för nu börjar målet närma sig. Kan tänka mig att sänka målvikten då jag nått den jag satt nu, för den ligger fortfarande på övervikt och jag har mycket kvar kring höften... Låg på 79,8 imorse så har gått ner 0,9 kg denna vecka. Låg nere på 79,7 en morgon men den har jag lyckats äta upp igen =) Har satt 75 som målvikt för att inte ha så långt dit.. det var nog från 95 till 75 =) Och första gången jag började gå ner efter första barnet låg jag på 108... Helt otroligt då man tänker efter.. Fastän jag var trögare i starten denna gång så har det gått smidigt då jag väl satte igång. Lättast är det då vi bara är hemma.. Jag har svårare att hålla mig då vi åker bort. Jag är för första gången i mitt liv inte hungrig alls på dagarna. Jag äter bara för att jag måste inte för att jag är hungrig. Helt sjukt. Har aldrig någonsin känt så kring mat... Däremot så har jag nog överätit mig lite då vi åt tacos häromdagen. Det är en rätt som jag har svårt att äta lite av. Gjorde egna lchf tortilla bröd så det var inget onyttigt men blir lätt för mycket ändå! Som jag skrev i överskriften så har jag nu gått ner 15,2 kg sedan starten i januari. Fram till maj gick jag ner några kg på grund av minskad motivation. Sedan i sommar så körde jag igång riktigt att försöka hitta en livstil som fungerar. Det som jag har lite svårt att vänja mig vid är de få måltiderna. Nu när jag äter lchf inspirerat så äter jag tre mål om dagen, sällan mer. Förra gången åt jag säkert fem sex mål per dag. Det är ju betydligt lättare nu då man inte behöver tänka på mat hela tiden. För så var det verkligen förra gången. Samtidigt som jag åt så började jag tänka på vad jag skulle äta om tre timmar. Nä nog är det här lättare =) Igår var vi ute och åkte båt och fiskade. Väldigt skönt med lite frisk luft! =) Jag bjuder på en bild på lilltjejen som slocknade efter ett tag ute på vattnet =) Fiskarna lyste dock med sin frånvaro! =) Ha en bra dag alla!

Kommentarer

  • 23 augusti 2012 09:20
    LailaN
    Grattis vad du är duktig, jag hade också hoppats på under 80 denna veckan men det blev inte så.
  • 23 augusti 2012 09:21
    SaraElsa
    tack LailaN =) Ja det känns bra =) Men du, nästa vecka hamnar du säkert under =)
  • 23 augusti 2012 15:33
    SaraElsa
    Tack :)

Logga in för att skriva en kommentar.