Dag ett
Jag är fruktansvärt trött idag och vet inte om det bara är min sjukdom eller min tillsnävda, sundare kosthållning. Kanske har jag satt gränsen för hårt. Kanske är jag jättepigg imorgonoch kan fortsätta enligt min plan. Eftersom jag inte kan röra mig så bra så kan jag inte behöva så mycke kcal tycker jag. Huvudsaken jag får i mig protein nog.
Gillar
Kommentarer
-
Wow vad duktig du är! 22 kg är massor! Jo det vill ju till att inte äta för lite heller. I slutänden av dagen har det ändå känts bra faktiskt. Jag har varit nöjd mättnadsmäsdigt och blev piggare framåt kvällen. Kanske var det vädret här med som påverkade. Imorgon har vi en bättre dag:)
-
Är med tröt i dag gillar inte åskan som småmullar har svår med sånt väder, har med svårt att röra mig tillräckligt mycket, räknar kalorier i dag upptäckte jag åt för lite, och ojämnt gick upp en massa trots att jag nog åt för lite. Nu ligger 500-700 kalorier för lågt varje dag och äter väldigt regelbundet, vikten går neråt hela tiden har nu tappat 22 kg har en bit kvar räknar med att ta 25 till. Lycka till Pepp Pepp
Logga in för att skriva en kommentar.