Dags igen....
Är så innerligt less på mig själv. Sen mitt knä pajade helt så har inte vågen gått neråt direkt. Jag blir lätt galen av att inte kunna gå som jag brukar. Hade gått ner massor och har nu snart lagt på mig allt det igen. Väldigt kul!
Nå nya tag ..... igen! Nån som känner igen sig?
Gillar
Kommentarer
-
Mitt knä är paj så var tvngen gå ner 30 kg. inna det ens gick att börja träna upp det.är utslitet, men jag går en halvil nu 47 kg. lättare knät klar nu en timme per dag målet är ett par timmar till hösten så jag kan jaga lite och plocka svamp.
-
Jag har varit en evig bantare och jag har ett dåligt knä också. Enl doktorn har jag inte fått åka slalom, simma crawl eller dansa, mm. Och jag har bara gått upp i vikt, trots Viktväktarna och massa andra dieter, you name it.
Det blir bättre och bättre nu (tycker jag) när jag tappar vikt. Jag kan ju inte gå några längre sträckor än och motionen är det lite si och så med. Hunden får dock sitt, med näppe. Men sedan jag hakade på Mosleys 8-veckors blodsockerdiet (fast jag äter 1200 kcal/dag eftersom jag inte klarade av 800 kcal/dag), har viktnedgången kommit som brev på posten.
Tips: En liten kalorireduktion kanske? är värt att prova...
Logga in för att skriva en kommentar.