..Då provar vi här..

Tänkte att denna sida skulle ge mig ytterligare lite peppning i tillvaron. Är säkert precis som ni andra, tycker portionerna på god mat alltid är för små, gillar godis även andra dagar än lördagar osv. Men nu provar jag här, ifall det kan ge mig lite inspiration till att jag ska äta bättre.. För min del får det inte bli några måsten att inte kunna äta. Då blir det en motsatt effekt som i såna fall innebär att jag äter mer, sen kommer lite ångest efter det som gör att jag äter ännu lite mer. Men nu så, kanske.. Ska ta det lite med ro så jag verkligen ändrar mina vanor och inte hetsar en vecka och tröttnar sen. Fan vad pretto jag låter ;) Ok, nu kör vi!! Till saken hör det att jag slutade röka för 5 veckor sen också, det passade inte in i mitt annars ganska sunda liv med spinningpass, pump och skidåkning. Men det har nog bidragit till ett par kilos ökning tror jag.. Så, nu ska jag sparka igång ett liv med lite mindre portioner till att börja med. Stooor peppkram till er alla!!

Smuls blogg

..Då provar vi här..

Kommentarer