icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!
Martina snart 26år bor på landet ca 2km från en liten by kallad Ålem.
Jag bor tillsammans med min sambo Christoper, våra barn Kevin 4år och Norah 1 år. I familjen ingår även hunden Sigge som är 1,5 år och blandning mellan schäfer/amstaff och katten Stekarn 3år (min käre sambo har döpt henne) som är en vanlig bondkatt.
Jag jobbar som busschaufför. Detta efter en slump då ja mest bara behövde en sysselsättning när ja va arbetslös och gravid med Kevin så då tog jag en 4månaders utbildning som bussförare. Jag trivs på mitt jobb och mina kollegor, dock kunde arbetstiderna vara något bättre.
Är även linedance instruktör och det har jag varit i 5-6 år nu ungefär, har dansat i 11år. Så utöver dans och promenader med hunden så förekommer inte motion så ofta, men det ska de bli ändring på =)
Hittade matdagboken av en slump och tänkte att här kan man få blogga lite utan att någon direkt känner mig så det inte snackas så mycket på till exempel ICA... (ja det är otroligt litet ställe vi bor på där alla känner alla och kan vara otroligt dömmande). Har alltid känt ett stort behov av att få "skriva av" mig.
Kommentera gärna =)
10 april 2013 12:41
3

Kostdoktorn

Hur många gånger har man inte sagt. NU ska ja ta tag i mitt liv. Och visst tar jag tag i mitt liv, i 3-4 dagar ungefär, sen sitter ja där med min energidryck och min läsk i vanlig ordning. Gärna negerbollar i lösvikt också. Jag har nog provat det mesta nu tror ja men faller alltid tillbaka i samma mönster. Förra måndagen bestämde jag och min sambo oss för att prova LCHF.. Och "so far so good" .. detta har ja ju faktiskt klarat längre än någon annan diet. Sen igår började motivationen tryta.. sockersuget smyger sig på som vanligt. Men jag håller ut lite till.. Sen IDAG såg jag en skitbra film av kostdoktorn Andreas Eenfeldt om "matrevolutionen" jag har nog aldrig någonsin känt mig såhär motiverad i hela mitt liv! Nu känns det inte längre som en vanlig "diet" det känns som ett nytt vägval i livet . och jag väljer den friska vägen, LCHF! Frukosten idag bestod av äggröra med vispgrädde och en burk makrillfile i tomatsås och jag är fortfarande mätt =) men sötsuget ligger fortfarande där i bakhuvudet och smyger. Ställde mig även på en våg idag och det va några månader sedan sist. ajajaj. Man är ju alltså helt hopplös i sitt tänk. Jag vet när ja va gravid med mitt första barn och vågen visade 88kg. 88KG!!!!!! Det va helt sjukt mycket tyckte jag då! När ja va gravid med mitt andra barn stod vågen på 100kg, FY FAN tänkte ja då, jag måste verkligen göra något! Efter graviditeten gick ja ner lite i vikt. Nästa gång ja ställde mig på en våg stod den på 106kg. Vad är detta??? jag är ju kort för fan! Idag.... stod vågen på 109.90.. När jag tänker tillbaka på min vikt senaste året och hur den stigit och stigit utan att ja ändån känt mig tillräckligt motiverad för att göra något åt saken. Nu har jag fått mig en ordentlig tankeställare och efter filmen "matrevolutionen" är jag mer motiverad än någonsin. Jag tänker inte längre säga att "NU ska ja ta tag i mitt liv" istället säger jag NU TAR JAG TAG I MITT LIV

Kommentarer

  • 10 april 2013 13:29
    smalisen
    Jättebra att du känner dig motiverad nu efter filmen. Man kan behöva all hjälp man kan få. Andreas är väldigt intressant att lyssna till. Jag kör själv LCHF fast inte alltid så strikt alla gånger. Men jag vet att det är bra för min kropp då jag är känslig för kolhydrater. Massa pepp till dig.
  • 10 april 2013 14:19
    Cirpa
    Åh, den filmen vill jag också se! Stå emot sötsuget känns ju stört omöjligt ibland (eller för det mesta), men de gånger man lyckas måste man peppa sig själv ordentligt tycker jag! Du är ju superduktig som hållit ut! Fortsätt med det!!!
  • 10 april 2013 16:59
    Smuleo
    Tack för peppningen =) Här är länk om du vill se filmen http://www.youtube.com/watch?v=9Hy737EuL-o

Logga in för att skriva en kommentar.