Vinkväll

Började min sundare kost i tisdags 24/1.. Kan redan nu se att jag ätit så fruktansvärt dåligt innan.. Mina luncher kunde nog lätt bestå av 600-700 kalorier och då vart jag hungrig direkt, nu när jag äter luncher på 350-400 kalorier blir jag inte hungrig lika snabbt , har en längre mättnadskänsla.. Fattar inte ens varför jag slutade med grönsaker, jag älskar ju det.. Ikväll så ska jag träffa Vegas gänget som jag ska göra min andra Las Vegas resa med =).. Vi åker den 4 september och då hoppas jag på att ligga på 73-76 kilo :) Kan väl inte vara så svårt eller?? Vi ska ju ha vinkväll så ikväll kommer jag unna mig vin, men har bestämt mig att gå till gymmet och ta 30 min PW och 20 min Cykel innan för att kompensera lite . Är egentligen en gymfri dag, men jag trivs där så det gör inget :)) Vet som sagt inte vad jag väger men jag har satt startvikten på 100 kilo.. Vägde 95 kilo för 9 år sedan och runt där ligger jag nu.. Min läkare vet min vikt men ska vara tyst tills jag ligger på typ 85 kilo :) Så den 17 februari får jag veta om 4 veckor gjort ngn skillnad! Jag hoppas det, mätte mig och insåg att jag sen nov 2009 gått upp 12 cm runt varje lår!!! Det är fan inte okej!!

Smurfan1s blogg

Vinkväll

Kommentarer