icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 augusti 2010 12:15

Minus 2,9 kg.

En vecka har nu gått sedan jag började använda mig av matdagboken och jag undrar varför jag inte räknat kalorier förr? Jag äter det jag vill, jag är nöjd och jag känner inget sötsug. Jag hade en startvikt på 101 kg. Vägde mig imorse och vågen visade minus 2,9 kg (98,1 kg). Fantastiskt!!! :) Detta är från fredag till fredag. Jag har satt fredag som min privata vägdag och min viktresa bloggar jag en del om i min privata blogg: http://www.sockergrynet.se/viktresan

Jag är ju också med i  Biggest Loser utmaning här i forumet. Vi har andra vägdagar - måndag till måndag. Därför när vi vägde in oss förra söndagen visade ju vågen redan minus, min startvikt inför biggest loser starten är 99,1 men jag är glad att se att vågen redan visar 1 kg minus för min del. Jag håller tummarna för lite till inför måndagen.

Nu kommer helgen, den sista på semestern för samtliga familjemedlemmar. Nästa vecka börjar allvaret igen. Helgen förknippas ju ofta med den svårast tiden i veckan att sköta sig eftersom det ska mysas med godsaker, men för första gången på länge känner jag inget behov att jag måste äta si eller så. Jag kommer fortsätta hålla mig inom mina kalorier, äta god mat, promenera, mysa, foto, pyssla och göra andra saker jag mår bra av förutom att äta mat.

Trevlig helg och massor av peppkramar
/Marie


Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.