icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hejsan!
Hejsan!
Sonja heter jag och är 20 år gammal.
Och jag har nu blivit less på att se ut som jag gör. Jag är ca. 166cm lång och väger 114 kg!!
Redan i lågstadiet måste jag gå extra gånger till hälsovårdaren för att väga mig, som om det skulle ha hjälpt en liten skolflicka... Det gjorde ju bara att jag mådde sämre och ljög för mina vänner varför jag gick dit så ofta. Jag har bara gått upp mer och mer med åren och nu har jag fått nog.

Jag är utbildad närvårdare och jobbar på hemvården och trivs bra. Det enda jag inte trivs med är min stora kropp och min dåliga kondis.

Har börjat och slutat så många gånger och nu så skulle jag vilja börja en sista gång utan att sluta och ge upp bara för att något går snett!
16 juli 2011 21:14
6

BMI

Tog nyss ett test som visar att mitt BMI just nu ligger på 41,4!! Så nu måste jag gå ner 45,1kg för att mitt BMI skall bli normalt! Men jag börjar sakta och lägger första målet på BMI 40! Och det hoppas jag att jag når snart! Tjingeling!

Kommentarer

  • 16 juli 2011 22:00
    mullgris
    Åh vad jag håller tummarna för dig!
  • 16 juli 2011 22:41
    daggan1
    Bra inställning. Jobba mot ett mål med delmål på vägen som inte tar för lång tid att nå så blir det inte oövervinnerligt. STORT lycka till och massor av pepp.
  • 16 juli 2011 22:46
    daggan1
    Glömde fråga vilken "metod" du tänkte köra. GI, pulver, VV Iso? Hursomhelst är matdagboken ett toppenbra hjälpmedel och alla härliga människor som peppar en och svarar på frågor är också till stor hjälp.
  • 16 juli 2011 23:18
    Sonjasne
    Jag har ptovat på pulver en gång och det tyckte jag att var väldigt äckligt så nu skall jag prova på GI och träning. :)
  • 16 juli 2011 23:24
    Porfyr
    Stort lycka till på din resa nedåt! Klokt att sätta upp delmål,känns lite lättare att uppnå!
  • 17 juli 2011 08:31
    mullgris
    D låter som en bra plan!

Logga in för att skriva en kommentar.