SophieRus blogg

Pga min nuvarande hälsotillstånd orkar jag inte röra på mig som jag gärna vill. Det är läskigt, eftersom jag är/var en person som alltid behövte röra på sig. Jag sprang med hundarna, cyklade med barna, vandrade, simmade ... Allt det där får j...

Ja, ibland är en liten projekt inte lätt att börjar :-) Igår tänkte jag börjar med att väga och näringsberäkna min mat. Det funkade bra på morgonen, då jag bara drack kaffe och en powercocktail hemma. Jag jobba på hälsocentralen och tillhör...