Uppe med tuppen...

Klockan ringde redan före klockan 06:00 och strax därefter kastade jag mig upp ur sängen och snabbt ut i köket och tryckte på kaffemaskinen och kände kaffedoften sprida sig i hela köket....doften av nymalda bönor.....riktigt underbart! Det är veckans andra dag, tisdag morgon och det är dags för träning! Jag hoppar i mina träningskläder och sätter på min favoritmusik i lurarna - Veronica Maggio och Satan i gatan. Det blir så mycket enklare att träna med bra musik! Eftersom jag är en riktig powerwalk tjej så är det den träningen jag just nu utför. Men har sagt till mig själv att rycka upp mig och ta mig till SATS. snart....har ju ett dyrt träningskort där som faktiskt bör användas.....men det är så mycket enklare att ta det som finns nära. tillhands så jag har investerat i ett par kettelbells och gör därför en hel del övningar hemma, sjukt bra träning och faktisk ganska kul. Sedan bar det av till mitt underbara jobb. Idag fick det bli en lunch på stan med min kollega....vi hittade ett ganska schysst ställe där dom serverade hälsotallrikar, inte riktigt vad jag skulle behövt men rätt ok. Så det fick bli lite extra fett vid middagen då jag äter enligt LCHF. En bra dag med inget sötsug eller konstant hunger!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.