Dränerad

Jaha, det var förmodligen inte särskilt smart att fjärde dagen på LCD-kost hoppa upp på träningscykeln och köra 6 km. Tappade orken totalt, lade mig på soffan för att vila men det bara snurrade. Fick gå upp och ta en bar som mellanmål och så sitter jag med ångesten över det. Nu ligger jag väldigt lågt energimässigt så det är väl inga problem men det handlar om känslan, göra något bra som visar sig vara en aning puckat. Den där dränerade känslan sitter i men jag försöker ta det lugnt (med två barn under tre år runt fötterna är det lättare sagt än gjort) och dricka mycket vatten. Lärdom? Inte cykla mer än hälften i morgon!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.