Tar jag nu. Gårdagen gick riktigt bra, trots första dagen på mensen (ingen chokladcraving minsann!). Gick snabbt 5km med en vän och maten var helt ok: Lax med bulgur som jag hade blandat med fetaost(paketerad i olja och örter), i med hela paketet, b...

Idag kör jag en nystart. Har tränat ganska ok, men känner i kroppen att blodtrycket ligger högt igen. Nu blir det konditionsträning för att sänka trycket och styrka för att tajta till kroppen. Enda fusket blir på fredag då jag tänker dricka n...