Kolhydrater till tusen!
Kommentarer
-
Hej, en nykomling till som precis börjat med LCHF. Kul! Jag tror också att jag har ganska bra koll på vad man ska äta men jag har inte full koll på hur mycket. Ska därför börja med de färdiga menyerna som finns här. Har du kollat upp teorin att man äter efter sin blodgrupp? Lycka till!
-
Hejsan! Ja tack vad snäll du är. Ja jag har kikat på det men har kommit överens om hur mycket/vad jag ska äta tillsammans med min läkare istället och går inte efter min blodgrupp. Jag har känt efter länge hur min kropp fungerar och varit vaksam, har inga höga värden heller så jag kommer köra på ganska normalt:) Lycka till själv!!
-
Vad skönt det måste vara att ha ett sådant stöd och vara så förberedd. Låter som att du är mentalt laddad. Det är bra.
Logga in för att skriva en kommentar.