icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
16 mars 2015 11:30

Grön Vitaminsmoothie!

Grön smoothie med spenat och ingefära

Den här smoothien har kommit att bli en riktig favorit. Man blir härlig pigg av ett glas av denna smoothien som görs på spenat, apelsin, banan och ingefära. En riktig liten vitaminkick!


Grön vitaminsmoothie, 1 glasspenatsmoothie ingefära apelsin
1 näve babyspenat eller bladspenat ( färsk) 
1 banan
1 apelsin
1 cm ingefära

  • Pressa apelsinen.
  • Skala och riv ingefäran. 
  • Skölj spenaten.
  • Mixa alla ingredienser i en blender eller med en mixerstav. 
  • Om smoothien blir för tjock, späd med lite vatten till önskad konsistens.
  • Häll upp i glas och servera.

 

Provade idag och det var annorlunda men väldigt god!

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.