Orolig själ
Nu är jag här. Äntligen så ska det hända något med mig. Tyvärr är jag som alla andra kvinnor alldeles för upptagen och hjälpa andra och glömmer mig själv. Men nu känner jag att jag inte trivs med mig själv och märker att det är humörsvängningar på topp ( kan även beror på en 18 årig dotter). Hoppas kunna läsa hur ni andra gör för att blir peppade av att tappa vikt och att få må bra.
Ser framemot en sommar där jag också kan vara i bikini
kram Susanne
Gillar
Kommentarer
-
Välkommen hit, här kan du nog hitta många intressanta tips och råd. Vi är många som gärna svarar på frågor
Lycka till!
-
Ibland är det bra att fokusera på sig själv så att man mår bättre. På så sätt blir man också en förebild för sina barn. Jag har en dotter i ungefär samma ålder som din och visst är tonårshumör ett kapitel för sig - men för det mesta har hon varit ett enormt stöd under min viktminskning. Och en stor del av resan har vi gjort ihop fast med olika målsättningar - jag har gått ner över 30 kg under ett års tid för att uppnå normalvikt medan hon gått ner cirka 8 kg för att bli av med lite mage och valkar som hon retat sig på. Vi är båda jättenöjda, men har också stort fokus på att hitta jämviktsläge så man inte går upp i vikt igen. Och den resan lär ju pågå längre än själva viktminskningen.
Lycka till!
Logga in för att skriva en kommentar.