Det känns fortfarande overkligt....
Mitt fläsk har ju suttit på mig hela livet...en person sa en gång till mig att jag självklart inte har samma fettceller i kroppen nu som jag hade när jag var liten utan dom förnyas hela tiden...
Ja må så stämma men den känns ändå som att fläsket bara ska finnas på mig...de sitter liksom fast...
Usch jag känner mig så innestängd på något sätt...Den känslan har inte kommit föränn nu när jag börjat med detta...
O de känns jätte konstigt med en sak till...de känns inte som om jag bantar eller försöker gå ner i vikt ens...bara att jag lever...=S Borde jag kanske anstränga mig mer? Men hur?
Jag tränar ju som sagt fem ggr i veckan och äter bara onyttigt en kväll i veckan...
Men gör jag något fel? Borde jag göra något mer?
Den här veckan blir de iaf träning 6 ggr....de känns bra =)
Men...Jag ÄR SÅ DUM..jag vägde mig imorse...igen...o då vägde jag över 88 igen =( Jag fattar inget...om de nu e såååå att jag verkligen gör rätt o så...då borde jag väl inte ha pendlat på i princip samma vikt hela tiden i 2 veckor? ELLER?...
Jag förstår inte...jag önskar att jag hade haft pengar och kunde skaffa en PT eller kostrådgivare....
VAD GÖR JAG FÖR FEL? JAG BLIR GALEN PÅ DETTA....=(
Kommentarer
-
du gör inget fel! Men kroppen fungerar lite som dne vill. Har man tappat några kilo i snabb takt som du gjort så stannar den gärna upp ett tag. Se på de i biggest loser t.ex. De tränar stenhårt med sina tränare och äter enl. deras råd...och de flesta veckor går de ned men så ibland står de still eller t.o.m går upp. Kroppen fungerar så, man måste bara inse det och hantera besvikelsen samt inte ge upp. I det långa loppet kommer du bli av med dina kilon. Men de sämsta man kan göra som bantare är att ha för lite tålamod!! LÅT DET TA TID!! :-) *pepp*
-
Hejsan Så var de för mig med jag gick ner 4,9 kilo sen var de stopp i flera veckor, men nu har de sakta börjat att röra sig nedåt igen, kände som du vad gör jag för fel. De jag gjorde var att försöka koppla bort att gå ner i vikt och göra saker som är roliga istället, inte väga sig och bara leva helt enkelt.. Lycka till i fortsättningen Pepp pepp till dig.
Logga in för att skriva en kommentar.