Helgens konsekvenser...

Usch ja...Har varit en sjukling i helgen... Den började toppen bra med en riktig tränings fredag...(Var ju ledig redan då) Jag skötte allt toppen o när jag ställde mig på vågen i lördags morse hade jag gått ner 1,6 kg på en vecka o vägde 80,6 ... Jag tänkte...Att "Nu tar jag en slappe dag från o väga mat" & vad tror ni det ledde till?? JOOOO samma sak dagen efter... Vägde mig igår och vägde då 80,9 kg... Ångest ångest ångest... Men idag ställde jag mig åter på vågen & då visa den 80,7 kg... Så nu är jag snart back on track igen... Väger och har kontroll på allt nu igen iaf... Jag är beredd o vika mig o hålla med alla som säger att de e svårast på helgena... Man tänker liksom automatiskt på helgen att nu är de slapp och mys... Meeen de är ju på helgerna när man har tid som man borde ge gärnet ännu mer... Neeee nya tag nu och så kör vi gärnet :) Peppkramar på er alla vackra själar!!!

Kommentarer

19 mars 2012 10:17

Troxii

När du unnar dig, äter du troligtvis mer kolisar, kan jag tänka mig. :) Och när du äter mer kolisar, binder kroppen med vätska och du "går upp i vikt". Det är ingen siffra du ska gå efter, eftersom det bara är vatten! :) Peppkramar!
19 mars 2012 10:51

nepe

Peppningar till dig också susssiii! Svårt det där med att unna sig, oavsett när det är. Men du verkar ju (som du själv skriver) snart vara tillbaka där du senast var:) bara att kämpa vidare! Hmm, det där med att fler kolisar binder mer vatten visste inte jag! Vad bra att få veta, då behöver man ju inte känna sig lika dålig om man råkar gå upp lite någon vecka ibland;) Lycka till och kämpa på, vi ska alla klara detta!
19 mars 2012 11:19

Susssiii

Troxii....Tack för din lilla inflik :) Visste inte heller de där med att kolisar binder mer vatten... Man tackar för upplysningen :) Vägde mig nu efter frukost och mellis och då stod vågen på 80,6 kg igen... :P Peppkramar tillbaka!
19 mars 2012 11:20

Susssiii

Nepe: Ja nu är jag snart tillbaka...eller är tillbaka...vägde mig precis o då stanna vågen på 80,6 kg haha... Klart vi ska klara de :D Pepp pepp

Logga in för att skriva en kommentar.