Jag ger upp...
Ne i detta fallet handlar det faktiskt inte om det tycker jag...Jag älskar att träna fem ggr i veckan och jag älskar detta nya sättet o leva...Mer än mitt förra...
Det är inte de jag tänker ge upp...Jag tänker ge upp fokuset på att de e vikt jag ska tappa...Ska sluta väga mig...sluta mäta mig...Jag måste...Kan inte göra de varje vecka iaf för jag bryter ihop..
Jag är helt förstörd nu när jag ser att de inte hänt något med min vikt alls på ca 1,5 vecka....
O även om jag älskar o träna o älskar mitt nya sett o leva så tänker jag...vad finns de för mening?
O så vill jag inte känna...jag vill helt enkelt känna att meningen är att jag lever så för jag älskar de...
Att gå ner i vikt blir då bara en bonus...
Vet inte om denna sidan kanske blir fel då för mig...=( Men de hoppas jag inte...kommer försöka o bara uppdatera min vikt en gång i månaden som sagt...
Finns de någon som känner likadant? Att man liksom är besviken på sin kropp o helt oförstående till den....
Adjö för nu alla fantastiska kämpar.
Kommentarer
-
Misströsta inte. En sak har jag märkt, jag tränar ju 5-6 ggr i veckan jag också...och det är att man lägger på sig lite i vikt just pga ökad muskelstyrka men framförallt pga den ökade blodvolymen som krävs för att kroppen ska orka med. Jag märkte detta jätte tydligt när jag tränat som sjutton ett tag och inget hände, sedan hade jag ett uppehåll på 2 veckor då jag åt ganska rejält...och vad hände? Jo jag hade tappat nästan 2 kg! Innan det hade jag stått still länge. Nu när jag börjat träna igen så har jag fått 1 kg tillbaka redan. Så! Ge inte upp. Du tappar fett garanterat. Men vikten på vågen visar andra saker. Så följ ditt eget råd och skit i att väga dig. Titta på hur dina kruvor ser ut istället ;)
-
Jag instämmer med Jenna. Träningen kan göra att du står still på vågen, men gör gott för kroppen på andra sätt. Så låt bli att väga dig om det känns bättre, men fortsätt ha koll på hur du äter!
Logga in för att skriva en kommentar.