icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här kommer jag skriva om min dagliga kamp mot min vikt...^^
22 februari 2012 14:29
2

Tack vare mitt allt!!!

I`m back ...AGAIN ...Haha åter igen tillbaka...Tredje gången gilt brukar man väl säga...Det är faktiskt tack vare min underbara kärlek som jag är tillbaka... Han är den mest fantastiska o underbara person som finns!!!! Han får mig alltid o skratta o se saker ur ett bättre perspektiv än jag själv ser dom. Om jag säger.."Detta kommer aldrig gå..." Då säger han "Klart de kommer...ditt mål är verkligen inte så långt bort" ...Om jag säger "Jag orkar inte träna, jag vill inte, jag har ont" osv osv i bortförklaringar så säger han "Klart du orkar ...Sluta nu upp med dina bortförklaringar o så kör vi...Tänk på din nya gadrob du ska få" (Jag ska nämligen få köpa en helt ny gadrob om jag når mitt mål) :D Alla tjejers dröm ju!!! Nåväl ...När han säger dom sakerna så blir allt lätt!!! Jag ser hela viktnedgångs grejset som en dröm jag inte kommer nå på läääääänge... Men han får den att kännas närmre o mer verklig!!! Han övertygar mig om att det inte är någon dröm!!! Tänk vilken diamant jag har i mitt liv!!! Nu har jag iaf börjat med en helt ny tränings metod än innan...Innan var det ju bara spinning som gällde...Men nu kör vi all träning hemma istället...Mkt mer tidseffektovt o billigare att inte behöva köra iväg för o träna!!! Så alla dagar förutom två dagar i veckan kör vi gärnet!!! Har hållt på i ca två veckor snart! Det vi gör är att träna till olika tränings videor...Som tex med Jillian och Bob från det amerikanska BiggestLoser...Sedan är vi även ute o promenerar långa promenader i raskt tempo och ibland även en jogging tur !! Så vi kör ett video pass på morgonen innan jobb...Sedan en promenad på dan om vi är lediga (eller jogging tur) Sedan en video på kvällen...Jobbar vi så blir det ibland bara en video på morgonen o en promenad roller jogging tur på kvällen... Detta känns verkligen toppen.... Jag äter inget sätt o gott alls...Jag kör med sunt färnuft...Små portioner (förutom frukost) o många mål... Nu känns det verkligen som jag är back om track igen o denna gången ska jag banne mig nå den där jäkla målvikten...MEN Mål 1: Under 80 kg ...79,9 kg är mitt första mål!!! Väger nu 84,2... Nu jäklar!!! NO PAIN NO GAME!!!

Kommentarer

  • 22 februari 2012 14:37
    farmis
    Med den killen kan du fixa ALLT ! och lite till
  • 22 februari 2012 14:39
    Neddus
    NO PAIN NO GAME - NO PAIN NO GAIN Du kommer fixa det - nu kör vi fyra kilo först!!!!

Logga in för att skriva en kommentar.