Vägdag...

Idag var det återigen vägdag....Jag trodde jag skulle få ett riktigt jävligt resultat den här veckan men från i tors till idag har den rasat ner....Så det sluta med ett resultat jag är toppen nöjd med :) & nu ligger även denna dam inom BMI skalans idealvikt :) Inte för att jag är något direkt fan av BMI skalan.... Då kroppssammansättningen inte är så enkel att man kan döma den så....men den drar ju generella drag.... Nåväl dagen börja med en liten sovmorgon till kl kvart över åtta... Efter det drog jag & älsklingen ut på en härlig 6,3 km lång runda....första km gick vi ....sen jogga vi lungt i dryga 1,5 km därefter intensiv joggning i ca 1,5 km sedan lugnare joggning igen i 1,5 km sedan intensiv joggning igen i ca 0,5 km & därefter gick vi sista 0,5 km....är toppen nöjd faktiskt & det kändes inte överdrivet jobbigt :) Väl hemma ställde jag mig på vågen som stanna på 71,9 kg denna vecka....härligt - 1,1 kg Är jätte nöjd & nu är det inte långt kvar :) Trevlig Lördag alla gott folk :)

Kommentarer

19 maj 2012 12:08

Flisen87

Härligt jobbat! :D Trevlig lördag på dig med!
19 maj 2012 12:17

Sosolita

Grattis, vad grymt av dig =D!!!! Pepp pepp pepp
19 maj 2012 12:23

ell00

Härligt!! :D
19 maj 2012 19:03

Susssiii

Tack till er alla!!! :)

Logga in för att skriva en kommentar.