Ingen större förbättring idag

Idag blev inte heller någon toppendag i matväg. Mycket beror på att jag haft en kasst pass på jobbet. 11.30-18.00. Det innebär att jag äter frukost vid ca 10 sen lunch vid ca 13-13.30. Egentligen borde jag äta något på rasten som brukar vara ca 16, men oftast känner jag inte för det utan då blir nästa mattillfälle vid ca 19. Inte alltför sällan är jga ganska sötsugen på kvällen när jag haft det passet. Men jag vet att imorgon blir en bättre dag för då jobbar jag 8-14.30. Då behöver jag inte tänka lika mycket på när jag sak äta utan det faller sig ganska naturligt. Det har inte blivit så mycket träning heller. Jag har börjat känna av en förkylning så jag har tagit det ganska lugnt så att det inte ska bli värre. Men jag tänkte försöka promenera lite iafnågra gånger den här veckan. Kan ju inte sitta helt still hela veckan... =)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.