icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
1 september 2011 11:11

Träningsschema och fjällvandring

Varför är träningssuget som störst när man är sjuk och inte borde träna? Börjar lessna på det här nu... Om jag nu ändå inte kan träna så kanske jag ska försöka göra ett träningsschema, så har jag något att följa när jag väl kan köra igång igen. Jag är ju ganska duktig på att snöa in på en sak och så kör jag bara det i några veckor, tills jag lessnar. Har jag ett schema så kanske jag blir lite bättre på att variera träningen. Tål att funderas på... Jag har börjat titta på lite alternativ för nästa års fjällvandring. Årets vandring var så härlig så jag vill tillbaka upp dit igen, helst nu på en gång. Men jag får hålla mig till tåls till nästa år. Iår kändes det som att jag fick en bekräftelse på att jag fixar det, eftersom det blev en längre vandring än vad vi gjort tidigare år. Planen för nästa år ser ut såhär just nu: Storulvån-Sylarna-Helags-topptur Helags-Kläppen/Ljungdalen. Den stora skillnaden blir att vi måste åka tåg istället för bil eftersom start och stopp för vandringen är på olika ställen. Är det någon som har några tips och råd så är de varmt välkomna!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.